Tantran Maailma

Sähköpostiini tipahti tämmöiset ohjeet, jotka myös ajattelin jakaa lyhentämättömänä blogini kautta. Toivottavasti tämä auttaa pelon poistamiseen ja näin antaa myös sitä kautta suojaa sikaflunssaa vastaan. Laitan piakkoin myös lisää infoa sikaflunssasta blogiini.

T: Asko

 Tekstin on alunperin kirjoittanut englannin kielellä Dr. Vinay Goyal, jolla on monia titteleitä (MBBS, DRM, DNB, sisätautien spesialisti) ja 20 vuoden ammattikokemus.

Apua virusta vastaan taistelussa:

"Ainoat tiet viruksen päätyä kehoosi ovat nenä ja nielu. Globaalin epidemian yhteydessä, mitä tämäkin on, on melkein mahdotonta välttää H1N1-tartunnan saamista, kaikista ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä huolimatta. Mutta INFLUENSSATARTUNNAN SAAMINEN on pienempi ongelma KUIN VIRUKSEN LEVIÄMINEN KEHOSSA - ja sitä VASTAAN VOIDAAN TAISTELLA.

Vaikka olet vielä terve, eikä sinulla vielä ole H1N1:n oireita, voit jo vastustaa sen leviämistä ja jälkitautien kehittymistä muutamin yksinkertaisin toimenpitein, joita ei tarpeeksi tiedoteta tiedotettu virallisissa tiedotteissa eikä median taholta. Voit tehdä nämä toimenpiteet itse sen sijaan, että miettisit, miten voisit hankkia varastoon N95 ja Tamiflu -lääkkeitä.

1. Pese käsiäsi usein ( tätä on korostettu myös virallisissa tiedotteissa).

2. "Kädet pois kasvoilta!" Vastusta kaikkia kiusauksia koskea mitää osaa kasvoistasi (muuten kuin peseytyessäsi).

3. Kurlaa kaksi kertaa päivässä lämpimällä suolavedellä (käytä Listerin tai muuta antiseptista suuvettä , jollet luota suolaan). H1N1 -virukselta vie 2-3 päivää lisääntyä niin paljon nielussa/nenässä, että syntyy virukselle tyypillisiä oireita. Suolavedellä kurlaamisella on sama vaikutus terveeseen henkilöön kuin Tamiflulla on infektion saaneeseen henkilöön. Älä naura tälle yksinkertaiselle, halvalle ja tehokkaalle ennaltaehkäisevälle metodille.

4. Vastaavasti voit samalla tavalla huuhdella sieraimet /nenänreiät ainakin kerran päivässä lämpimällä suolavedellä. Kaikki eivät pysty käyttämään antiseptista nesäspraytä tai -huuhtelua, mutta nenän niistäminen huolellisesti ja nenänreikien puhdistaminen puuvilla topsilla (esim. Topz), joka on kasteltu suolaveteen, on hyvin tehokas keino virusinfektioiden vähentämiseksi nenästä.

5. Juo lämpimiä juomia (teetä, kahvia, mehua jne.) niin usein kuin voit. Lämpimien nesteiden juomisella on sama vaikutus kuin kurlaamisella, mutta se siirtää virukset vastakkaiseen suuntaan. Se huuhtelee virukset, jotka muuten lisääntyisivät, nielusta alas vatsaan. Vatsassa ne eivät voi elää, lisääntyä, eivätkä tehdä mitään vahinkoa.

6. Vahvista luonnollista immuniteettiasi ravinnolla, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia. Jos otat C-vitamiinitabletteja, katso että ne sisältävät myös sinkkiä lisätäksesi vitamiinien imeytymistä.

Ehdotan, että lähetät tämän eteenpäin kaikille postituslistallasi oleville. Jos vastaanottaja ottaa huomioon, mitä tässä näkee, nämä yksinkertaiset ohjeet voivat auttaa häntä."

Alla sama ruotsiksi.

_______________________________________________________

De enda vägarna för viruset att ta sig in i din kropp är genom näsan och svalget. Vid en global epidemi som denna är det nästan helt omöjligt att undvika bli smittad av H1N1 viruset trots alla förebyggande åtgärder Men att bli smittad av influensan är ett mindre problem än virusets spridning i kroppen - och det kan man motarbeta.

Fastän du ännu är frisk och inte har några symptom av H1N1 infektion kan du motarbeta spridningen och utvecklingen av sekundära infektioner (följdsjukdomar) genom några enkla åtgärder, som inte tillräckligt belysts i officiella uttalanden och medier. Du kan vidta dessa enkla åtgärder själv i ställetför att tänka på hur du skaffar dig ett lager av N95 och Tamiflu mediciner.

1. Tvätta händerna ofta (detta har påpekats i officiellkommunikation)

2. "Händerna-bort-från ansiktet". Motstå alla frestelser attberöra någon del av ansiktet (utom när du äter eller badar)

3. Gurgla två gånger om dagen med varmt saltat vatten (användListerin eller annat antiseptiskt munvatten om du inte litar på salt). Det tar 2-3 dagar för H1N1-virus i svalget/näshålan att föröka sig så mycket att det uppstår karakteristiska symptom. Enkelt gurglande med saltat vatten har samma effekt på en frisk person som Tamiflu har på en infekterad person. Underskatta inte denna enkla, billiga och effektivt förebyggande metod.

4. I likhet med det föregående kan du rengöra även näsborrar/näshåla åtminstone en gång om dagen med varm saltat vatten. Inte alla klarar av att använda en antiseptisk näs-spray eller en skölj-skål, men att snyta ur näsan ordentligt och putsa näsborrar/näshåla med en bomulstuss (t.ex. Topz) doppad i saltvatten är en mycket effektiv metod att minska virusinfektioner i näsan.

5. Drick varma drycker (te, kaffe, saft etc.) så ofta du kan. Att dricka varma vätskor har samma effekt som gurglande, men flyttar viruset i motsatt riktning. De sköljer ner de virus som annars skulle föröka sig - ner från svalget till magen. I magen kan de inte överleva, föröka sig eller göra någon skada.

6. Förbättra din naturliga immunitet med föda som är rik på C-vitamin. Om du tar C-vitamin tabletter, se till att de också innehåller zink för att förbättra upptagningen av vitaminerna.

Jag föreslår att du skickar detta meddelande vidare till hela dinepost adresslista. Ifall mottagaren beaktar vad som sår här kanske det hjälper någon att ÖVERLEVA till följd av dessaenkla åtgärder.
______________